Namaste! Ich bin Kiana Rosskothen, und ich teile gerne heilsame Methoden mit meinen Mitmenschen damit jeder ein achtsames und friedvolles Leben führen kann.
Durch das Aufgewachsen in Kanada habe ich einen tiefgründigen Bezug zur Natur und deren Heilungskräfte, die ich gerne durch meine Arbeit als Yogalehrer und Arkaya Heiler teile. Es ist eine Leidenschaft durch diese Arbeit, Tools anbieten zu können die das Verarbeiten von Stress & Emotionen erleichtert mit denen wir uns täglich beschäftigen und dabei auch deren Wirkung auf den Körper und Geist. Wissenschaftlich wird es schließlich immer mehr bekannt gegeben wie sehr Stress und unverarbeitete Emotionen unseren Körper/Geist belasten können.
Seit etwa 4 Jahren unterrichte ich leidenschaftlich verschiedene Arten Yoga in Vancouver, Kanada. Hauptsächlich “Arkaya Yoga”, ein System was von meiner Indischen Lehrerin Yogacharini Maitreyi gegründet wurde. Elemente aus dem Vinyasa/Ashtanga Yoga werden auch mit einbezogen in den Klassen die ich unterrichte je nach Praxislevel. Dabei geht es darum die verschiedenen Aspekte des Selbst zu verbinden: Körper, Geist, Seele und Emotionen und diese für eine optimale Ausrichtung und einen optimalen Energiefluss zusammenzubringen. Dazu praktiziere ich auch als Arkaya Healer – was heilsame Massage und Energiearbeit beinhaltet um dabei aufgestauten Stress, Emotionen und einschränkende Gedanken zu lösen.
Ich fühle mich durch meine Yogapraxis und die heilsamen Massagen klarer, leichter und voller Leben und es macht mir viel Freude, dies mit anderen zu teilen. Ich freue mich darauf, gemeinsam nach innen zu reisen und mit Achtsamkeit unsere mentalen, emotionalen und physischen Landschaften besser kennenzulernen und zu harmonisieren!