inbalance Bad Salzig

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inbalance Bad Salzig

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Im Hofel 19
56154 Bad Salzig
0 67 42 / 89 75 280

Der Blick aus den Fenstern unseres Yoga-Zentrums weckt Erinnerungen an eine vergangene Märchenwelt: der Zauber des Rheins, die beiden sagenumwobenen Ritterburgen und das viele Grün – wie gern genießt man diesen traumhaften Ausblick und nimmt ihn mit in die Meditation.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Happy Back – Happy Mind

mit Nicole
17:15 – 18:45 Uhr

inbalance Yoga

mit Sabine
letzter Termin: 09.08.2017
19:00 – 20:30 Uhr

Happy Back – Happy Mind

mit Nicole
19:00 – 20:30 Uhr

inbalance Basics

mit Sabine
ab dem 16.08.2017
19:00 – 20:30 Uhr

Anstehende Veranstaltungen

Juni 2018

Happy Back – Happy Mind (BA)

Dienstag, 19. Juni 2018 – 17:15 - 18:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:15 am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

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Im Hofel 19
56154 Bad Salzig
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Yoga in Koblenz und Boppard

Happy Back – Happy Mind mit Nicole: Eine gesunde Ausrichtung für Körper und Geist. Stress, langes Sitzen am Schreibtisch, eine einseitige Belastung im Alltag – ohne den entsprechenden Ausgleich können Dysbalancen im Körper entstehen, die Verspannungen und Fehlhaltungen zur Folge haben. Sanfte, gezielte Körperübungen, tragen zur Mobilisierung und Kräftigung deiner Rücken- und Rumpfmuskulatur bei und stärken deine innere Mitte. Fehlhaltungen werden auf schonende Weise korrigiert, die Körperhaltung wird nach und nach optimiert und die eigene Körperwahrnehmung verbessert. Mit einem verfeinerten…

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Yoga in Koblenz und Boppard

inbalance Basics (BA)

Mittwoch, 20. Juni 2018 – 19:00 - 20:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

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Im Hofel 19
56154 Bad Salzig
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inbalance Basics mit Sabine: Beginne mit Yoga und fühle dich wohl. Erlerne in dieser Stunde die anatomisch korrekte Ausrichtung des Körpers und der Gelenke in den wichtigsten Asanas (Körperübungen). Entwickle ein optimales Gleichgewicht von Körper und Geist über verschiedene Atem- und Entspannungstechniken. Du erfährst alles, was du für deinen sicheren Einstieg in eine  gesunde Yogapraxis wissen solltest. Für absolute Beginner, Wiedereinsteiger und alle mit Yogaerfahrung geeignet, die an der Basis ihrer Übungspraxis arbeiten und ihre Technik erweitern und verfeinern wollen.

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Yoga in Koblenz und Boppard