Happy Back – Happy Mind (BU)

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Dienstag, 10. Dezember 2019 – 6:42

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Happy Back – Happy Mind (BU)

6. September 2018 – 17:15 - 18:45

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:15pm am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Happy Back – Happy Mind mit Nicole: Eine gesunde Ausrichtung für Körper und Geist. Stress, langes Sitzen am Schreibtisch, eine einseitige Belastung im Alltag – ohne den entsprechenden Ausgleich können Dysbalancen im Körper entstehen, die Verspannungen und Fehlhaltungen zur Folge haben. Sanfte, gezielte Körperübungen, tragen zur Mobilisierung und Kräftigung deiner Rücken- und Rumpfmuskulatur bei und stärken deine innere Mitte. Fehlhaltungen werden auf schonende Weise korrigiert, die Körperhaltung wird nach und nach optimiert und die eigene Körperwahrnehmung verbessert. Mit einem verfeinerten Körpergefühl kannst du zudem Verspannungen besser lokalisieren und lösen. Lege die Basis für einen entspannten Alltag ohne Beschwerden.

Dieser Kurs wird individuell an die Teilnehmer angepasst und eignet sich daher für Menschen mit Beschwerden in jedem Alter, die Körper und Geist etwas Gutes tun möchten.

Details

Datum:
6. September 2018
Zeit:
17:15 - 18:45

Veranstaltungsort

inbalance Buchholz
Seifenberg 8
56154 Boppard
Route planen
Telefon:
0 67 42 / 89 75 280

Details

Datum:
6. September 2018
Zeit:
17:15 - 18:45

Veranstaltungsort

inbalance Buchholz
Seifenberg 8
56154 Boppard
Route planen
Telefon:
0 67 42 / 89 75 280
Auch wir genießen die Weihnachtszeitvom 12.12.2019 bis 07.01.2020

In dieser Zeit finden keine Yogastunden statt. Ab dem 08.01.2020 sind wir wieder wie gewohnt da.